【信息科技革新全民健身：室外智能健身房引領(lǐng)新潮流】具體的是什么情況呢，跟隨小編一起來看看！

1、晚風(fēng)徐徐，在北京房山區(qū)的燕山怡園體育公園，住在周邊的居民們帶著孩子、親人與朋友，三三兩兩匯聚在室外智能健身房，“這里還沒安裝好我就看到了，現(xiàn)在的科技是真的很先進(jìn)啊，我都不知道原來公園還有這么好的健身設(shè)備，現(xiàn)在我每天都跟著朋友來鍛煉，運(yùn)動(dòng)之后感覺狀態(tài)好了很多，人也精神了、腿腳也有力了。”69歲的謝民新正在跟著室外智能健身房的“電子私教”學(xué)習(xí)腹背肌的動(dòng)作要點(diǎn)。

(資料圖)

2、圖：北京燕山怡園體育公園室外智能健身房

3、無獨(dú)有偶，在北京奧體室外智能健身房鍛煉的李先生也不禁感嘆：時(shí)代的進(jìn)步與科技的應(yīng)用已經(jīng)改變了人們的生活方式，尤其在健身領(lǐng)域，信息科技和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展為全民健身帶來了新的可能性。其中，室外智能健身房作為全民健身領(lǐng)域的一大亮點(diǎn)，已經(jīng)受到了全國各地百姓的熱烈好評。

4、圖：北京奧林匹克體育公園室外智能健身房

5、什么是室外智能健身房？它是將新一代信息技術(shù)與運(yùn)動(dòng)健康技術(shù)相結(jié)合，將室內(nèi)智能健身設(shè)施搬到室外，為用戶提供AI體測、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、健康科普與智能教練，并以人機(jī)交互的智能設(shè)施為入口，構(gòu)建全民運(yùn)動(dòng)與健康數(shù)據(jù)平臺(tái)。目前，由“好家庭”首創(chuàng)研發(fā)的室外智能健身房，在全國已落地300多套，很多安裝點(diǎn)已經(jīng)成了當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)紅打卡點(diǎn)，深受小紅書和抖音等平臺(tái)網(wǎng)紅直播與健身群眾的青睞。

6、信息技術(shù)賦能，讓健身效果“看得見”

7、“我的腿部肌肉耐力提升了50%，最大力量也到了70kg，現(xiàn)在是優(yōu)秀級別了?！毕聦W(xué)期就升高一的陳同學(xué)興奮地跟朋友分享自己的進(jìn)步，這半年來他嚴(yán)格按照“運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”開展訓(xùn)練，即使到了暑假也沒有絲毫松懈，“每次運(yùn)動(dòng)后都可以在手機(jī)看到所有的數(shù)據(jù)，比如運(yùn)動(dòng)時(shí)間、阻力大小、運(yùn)動(dòng)次數(shù)、消耗卡路里、運(yùn)動(dòng)心率等，十分方便，有這些記錄，我媽媽也知道我出來是運(yùn)動(dòng)，不是打游戲。”

8、室外智能健身房集合人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算、大數(shù)據(jù)等高新技術(shù)，市民首次使用只需微信掃描二維碼登錄，便可通過人臉識(shí)別“打卡”所有設(shè)施，在智能體測區(qū)，跟隨語音提示或現(xiàn)場導(dǎo)視牌按順序完成13項(xiàng)身體能力測試，生成完整的體質(zhì)健康報(bào)告，結(jié)合大數(shù)據(jù)的分析制定個(gè)體化的“運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”，推動(dòng)形成“測試-訓(xùn)練-測試-提高”的運(yùn)動(dòng)閉環(huán)，進(jìn)行漸進(jìn)式、反復(fù)地鍛煉，也方便了鍛煉的市民隨時(shí)隨地了解自身的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

9、圖：深圳蓮花山公園室外智能健身房

10、“一開始不太會(huì)用器材，但我發(fā)現(xiàn)小程序里還有視頻教學(xué)，現(xiàn)在我的訓(xùn)練動(dòng)作都很標(biāo)準(zhǔn)啦”陳同學(xué)已經(jīng)是小小的“健身教練”，在休息時(shí)間經(jīng)常幫其他人糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，原來室外智能健身房還配置有可隨時(shí)在線觀看的健身視頻指導(dǎo)，每個(gè)器材都有專業(yè)教練詳細(xì)拆解使用方法和標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，讓“健身小白”不僅能夠從零開始學(xué)習(xí)專業(yè)的健身知識(shí)和規(guī)范的動(dòng)作姿勢，還能看到肌肉發(fā)力的位置，最大程度保證運(yùn)動(dòng)安全。

11、信息技術(shù)搭橋，讓健身不再“孤單無聊”

12、“我很喜歡這些健身器材，特別是智能競賽車，我經(jīng)常在小程序上參加深圳市的、還有全國范圍比賽，可以跟其他城市愛好運(yùn)動(dòng)的人切磋比較，我也因此認(rèn)識(shí)了很多愛好運(yùn)動(dòng)的朋友?！?5歲的焦建偉是室外智能健身房的頭號(hào)“鐵粉”，在“深圳踏青日”室外智能健身云競賽中，參賽次數(shù)達(dá)到325次，拿到了男子C組第三名的好成績。

13、圖：德州-深圳社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)之智能健身云競賽

14、室外智能健身房是集運(yùn)動(dòng)、競賽為一體的趣味性、互動(dòng)性健身場地，其中所有的智能健身器材，不僅可以運(yùn)動(dòng)健身，還能為群眾提供創(chuàng)新的趣味競賽模式，市民可以三兩成行直接現(xiàn)場組團(tuán)競賽，也可以跟不同地區(qū)、省市的朋友開展線上跨時(shí)空競賽，打破“場館思維”，比賽模式新穎有趣，讓全國人民能夠通過運(yùn)動(dòng)健身交流交友。

15、圖：貴陽市好家庭杯智能健身騎行大賽

16、“這些智能的設(shè)備都是聯(lián)網(wǎng)的，我甚至能跟廣州和北京的朋友線上PK?！苯菇▊ヅd奮地說，甚至已經(jīng)開始聯(lián)系起異地的老友，“肯定很有趣，在學(xué)校的時(shí)候體育課那小子常輸給我，這么多年了看看有沒有進(jìn)步。

17、據(jù)了解，以好家庭智能競賽車（上肢、下肢）為主要項(xiàng)目的智能健身云競賽，已在全國多個(gè)省市地區(qū)如火如荼地開展，“深圳踏青日”室外智能健身云競賽、深圳市“羅湖杯”室外智能健身大賽、南方科技大學(xué)智能體能達(dá)人賽、“爽爽貴陽”貴陽市智能健身大賽、“德州-深圳”社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)之智能健身云競賽……使得全民健身不再是局限的、單調(diào)的運(yùn)動(dòng)，而是成為了一種新的生活方式和社交活動(dòng)。

18、圖：南方科技大學(xué)智能體能達(dá)人賽

19、信息技術(shù)助力，打造全民健身新格局

20、根據(jù)好家庭分布在全國各地的室外智能健身房大數(shù)據(jù)后臺(tái)顯示，17歲以下市民占比14.3%，18-30歲占24.3%，31-45歲占38.9%，45歲以下共占比77.4%——表明集運(yùn)動(dòng)性、娛樂性、趣味性、科學(xué)性、安全性的室外智能健身房，吸引越來越多的中年人、年輕人參加到智能科學(xué)健身的行列，推動(dòng)健身人口覆蓋面不斷擴(kuò)大。

21、隨著信息技術(shù)應(yīng)用的廣泛深入，要提升主動(dòng)健康的人口數(shù)量、推動(dòng)全民健身人口年輕化、推動(dòng)“健康關(guān)口”前移、實(shí)現(xiàn)全民健身與全民健康的深度融合，全民健身基礎(chǔ)設(shè)施就必須向數(shù)字化智能化方向提質(zhì)升級，搭建國民運(yùn)動(dòng)健康動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)平臺(tái)，通過對社會(huì)群眾在體質(zhì)測試、日常鍛煉、賽事活動(dòng)參與、服務(wù)體驗(yàn)等過程中產(chǎn)生的大量信息進(jìn)行儲(chǔ)備、整理、分析，為各級管理部門供更有效的資政服務(wù)，為全民健身工作的開展提供大數(shù)據(jù)支撐，挖掘運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)價(jià)值潛能，推動(dòng)公共衛(wèi)生服務(wù)的精細(xì)化和個(gè)性化，開辟體衛(wèi)融合新路徑，促進(jìn)全民健康水平的提升，為建設(shè)健康中國、數(shù)字中國提供強(qiáng)有力的基礎(chǔ)。

22、此外，室外智能健身房的興起也將健身場所推向了更廣闊的的空間，傳統(tǒng)的健身房通常需要占用室內(nèi)大面積的場地，而室外智能健身房則將科學(xué)健身帶到了公園、社區(qū)、廣場等戶外場所，讓人們可以在呼吸新鮮空氣的同時(shí)進(jìn)行健身活動(dòng)，增添了運(yùn)動(dòng)的樂趣。而且所有的智能健身設(shè)施都設(shè)置50級的阻力檔位可自由調(diào)節(jié)，還著重考慮到特殊人群，如殘疾人、老年人的健身需求，在使用健身器材鍛煉時(shí)做到安全、無障礙使用，充分減少甚至避免運(yùn)動(dòng)損傷，以免費(fèi)的模式服務(wù)大眾，打破傳統(tǒng)體育器材的年齡、身高的鴻溝限制，男女老少都適用，做到真正的全民健身。

23、圖：室外智能健身房大數(shù)據(jù)

24、數(shù)據(jù)顯示，全國的室外智能健身房已經(jīng)吸引了超600萬市民經(jīng)常鍛煉，使用人次近5000萬人次。未來，我們有理由相信，信息技術(shù)將繼續(xù)為全民健身事業(yè)注入新的動(dòng)力，每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)更加個(gè)性化、科學(xué)化的健身目標(biāo)，共同邁向健康與幸福的美好未來，全民健身正迎來一個(gè)全新的時(shí)代。

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