今日正值白露節(jié)氣。白露過(guò)后,人們往往會(huì)覺(jué)得口鼻干燥,民間常采用“補(bǔ)露”的方法,通過(guò)飲食調(diào)節(jié)身體,像葡萄等時(shí)令水果都是防治秋燥的佳品。為了讓廣大消費(fèi)者科學(xué)消費(fèi)、防控食品安全風(fēng)險(xiǎn),江西省市場(chǎng)監(jiān)管局近期陸續(xù)發(fā)布食品消費(fèi)提示。長(zhǎng)“刺”的葡萄不可怕?
每逢葡萄上市,總有一些傳聞引發(fā)“吃貨們”的疑惑——葡萄表皮的白霜是農(nóng)藥殘留嗎?長(zhǎng)刺是變異了嗎?葡萄皮要不要吐?無(wú)籽葡萄健康不?
葡萄表皮的“白霜”是什么,是農(nóng)藥殘留嗎?事實(shí)上,“白霜”是葡萄本身分泌的糖醇類物質(zhì),俗稱果粉,對(duì)人體無(wú)害,并非農(nóng)藥殘留物質(zhì),它可以減少葡萄表面的水分蒸發(fā),防止其快速失水皺縮和病菌侵染、滋生。除葡萄外,李子、西梅、藍(lán)莓等水果表面也會(huì)形成此類“白霜”。
葡萄果皮上長(zhǎng)刺,看上去像小顆粒,是什么原因,能放心吃嗎?據(jù)了解,形成果刺有多種原因。第一種原因可能性是“營(yíng)養(yǎng)珠”,即在葡萄生長(zhǎng)過(guò)程中尤其是果實(shí)迅速膨大期,葡萄樹(shù)體吸收水肥過(guò)多,致使內(nèi)部壓力過(guò)大,過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)通過(guò)植物表皮組織滲出,形成透明水珠狀的晶體。這些“營(yíng)養(yǎng)珠”一 開(kāi)始含水量很高,晶瑩剔透,輕輕抖動(dòng)就能從葡萄表皮上掉落。但隨著時(shí)間的增加,逐漸變黃變硬,干燥后附著在葡萄皮表面,形成黑色的小顆粒。第二種原因是細(xì)胞膨大或增殖引起的凸起,產(chǎn)生這種情況的原因很多,例如氣候環(huán)境變化、微量元素施用過(guò)量、植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑使用不當(dāng)?shù)?,都?huì)引起葡萄果實(shí)生長(zhǎng)速度過(guò)快,進(jìn)而產(chǎn)生表皮細(xì)胞的異化。第三種原因是在介殼蟲(chóng)對(duì)葡萄進(jìn)行吸食、果皮傷口愈合后,也會(huì)形成凸起。由此可見(jiàn),長(zhǎng)“刺”的葡萄并不可怕,不用過(guò)分擔(dān)心。由生長(zhǎng)過(guò)程引起的“刺”,是葡萄的正常生理現(xiàn)象,對(duì)食品安全沒(méi)有影響。若是由病蟲(chóng)引起的凸起或是害蟲(chóng)在果皮表面造成的侵染或吸附,則應(yīng)沖刷或剝離干凈后食用。
吃葡萄到底要不要吐葡萄皮?生活中,我們常聽(tīng)到“果蔬帶皮吃更好”的說(shuō)法。實(shí)際上,如果能接受果皮的澀味,從功效和營(yíng)養(yǎng)角度出發(fā),建議吃葡萄不要吐葡萄皮。葡萄皮中含有的白藜蘆醇,具有降血脂、抗血栓、預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用;花青素有抗氧化的功效;單寧具有抗過(guò)敏、延緩衰老的功效。所以,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度說(shuō),“吃葡萄不吐葡萄皮”是有科學(xué)道理的。吃葡萄不但可以不吐葡萄皮,還可以連葡萄籽一起吃下去,但要嚼爛,并且適量。
無(wú)籽葡萄是用了激素嗎?對(duì)人體有害嗎?其實(shí),無(wú)籽葡萄很正常,也很安全。目前無(wú)籽水果的常見(jiàn)培育方法主要有三種。第一種是利用植物激素處理;第二種是通過(guò)雜交;第三種是通過(guò)尋找植物自身產(chǎn)生的種子不育但又能夠產(chǎn)生植物激素的突變個(gè)體,來(lái)生產(chǎn)無(wú)籽水果。無(wú)籽葡萄是第一類和第三類無(wú)籽水果的典型例子。使用植物激素“改造”水果蔬菜,使之更符合消費(fèi)者的需求,這是科技賦予人類的便利,因此不必談“激素”色變。
吃葡萄如果不吐葡萄皮,那就一定要把葡萄清洗干凈了。怎么洗呢?首先,清洗前先挑除腐爛、破皮的葡萄;然后將葡萄放入清水中,并加入適量面粉和鹽,慢慢翻動(dòng)清洗。面粉可以吸附掉表面的臟東西,而淡鹽水有殺菌作用,浸泡5—10分鐘,待雜質(zhì)等浮到水面,將葡萄拿出,再用流水反復(fù)清洗即可。
怎么挑選葡萄呢?挑一串好葡萄有三大步驟:首先聞一聞是否帶有清新的葡萄香味,如果聞到酒味或發(fā)酵味,那這串葡萄可能含有壞果;其次看表面是否有一層均勻的白色果粉,這是葡萄新鮮程度的象征;最后用手輕輕提起,果粒牢固、落籽較少的葡萄好,再輕輕按壓葡萄,硬度要適中,回彈性要好。
還有一點(diǎn)需要注意,葡萄雖好,但并非人人都適合。糖尿病患者、腹瀉患者、胃病患者等特殊人群不宜多吃。
買“邊角料”要貨比三家
“大牌產(chǎn)品邊角料散裝便宜賣”“花一半的錢(qián)買大牌零食”,直播間里的吆喝聲吸引了許多“省錢(qián)青年”。從餅干屑、面包邊到火腿碎肉、三文魚(yú)碎等,應(yīng)有盡有。雖說(shuō)品相和包裝一言難盡,但味道卻相差無(wú)幾,而且價(jià)格都低至兩三折。那么,什么是“邊角料”食品?通常,食品切割成型過(guò)程中裁剪下來(lái)的零碎材料如面包邊等,因外觀不規(guī)整等原因無(wú)法作為正裝產(chǎn)品,但原料組成、制作工藝、品質(zhì)與正裝產(chǎn)品一致。因此,為減少損失、降低成本、避免浪費(fèi),商家們將邊角料重新制作并簡(jiǎn)單包裝成食品出售,并稱之為“邊角料”食品。
“邊角料”食品安全嗎?目前,我國(guó)對(duì)于“邊角料”食品并無(wú)相應(yīng)生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),正規(guī)生產(chǎn)企業(yè)不成形的“邊角料”都嚴(yán)格按照食品安全衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)生產(chǎn)加工,是可以放心購(gòu)買與食用的。但部分商家打著“邊角料”的旗號(hào)售賣所謂大量批發(fā)、大包裝的食品或零食等,魚(yú)龍混雜,質(zhì)量安全無(wú)法得到保證。另外,部分“邊角料”食品雖有包裝但無(wú)食品合格證或標(biāo)簽標(biāo)識(shí)不規(guī)范,以“邊角料”為噱頭吸引消費(fèi)者,以次充好、價(jià)格不降反升。
如何選購(gòu)“邊角料”食品才能不“踩雷”?江西省市場(chǎng)監(jiān)管局提醒消費(fèi)者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
不盲目聽(tīng)信商家宣傳,不盲目跟風(fēng)購(gòu)買網(wǎng)紅產(chǎn)品。即便是“邊角料”食品,也必須有規(guī)范的食品標(biāo)簽信息,如配料表、營(yíng)養(yǎng)表、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)企業(yè)及其地址等??偠灾?,雖包裝簡(jiǎn)陋,但正品食品有的標(biāo)簽信息,“邊角料”缺一不可。
消費(fèi)者選購(gòu)現(xiàn)場(chǎng)制作的“邊角料”食品時(shí),應(yīng)詢問(wèn)清楚食品的生產(chǎn)及配料信息。以散裝形式售賣的食品“邊角料”,儲(chǔ)存和運(yùn)輸過(guò)程中容易受到污染、受潮霉變,建議從正規(guī)廠家采購(gòu),注意質(zhì)量與安全。生鮮類、烘焙類的產(chǎn)品等保質(zhì)期較短的食品,購(gòu)買前應(yīng)看清保質(zhì)期,盡量選擇保質(zhì)期較長(zhǎng)的。
對(duì)比價(jià)格。部分商家只把“邊角料”當(dāng)成營(yíng)銷的概念來(lái)炒作,作為商品的一個(gè)“標(biāo)題”而已,而實(shí)際上聲稱“邊角料”的食品,其單價(jià)未必會(huì)低于正裝產(chǎn)品。
“撿漏”雖好,但安全第一。消費(fèi)者在追求實(shí)惠的同時(shí),也要擦亮眼睛。廠家在加工過(guò)程中會(huì)優(yōu)化工藝,盡量減少“邊角料”的生成,生產(chǎn)正裝食品時(shí)產(chǎn)生“邊角料”的量只會(huì)比正裝食品少得多,廣大消費(fèi)者對(duì)電商平臺(tái)上動(dòng)輒銷量超10萬(wàn)件的“邊角料”食品需提高警惕。
關(guān)鍵詞 大牌產(chǎn)品邊角料散裝便宜賣 邊角料食品 長(zhǎng)刺的葡萄 吃葡萄要不要吐葡萄皮 花一半的錢(qián)買大牌零食